تبلیغات
سلامتی طبیعی - آشنایی با خواص زردآلو
سلامتی طبیعی
(انواع و اقسام راهکارهای طبیعی برای درمان بیماری های جسمی و روحی)
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
زردآلو از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. این میوه دارای مقادیر زیادی قند طبیعی است که راحت هضم می‌شوند و دارای ویتامین‌های A ، C ، ریبوفلاوین (B2) و نیاسین(B3) می‌باشد.

زردآلو منبع خوبی از مواد معدنی مانند کلسیم،‌ فسفر، آهن، گوگرد، منگنز کبالت و بروم نیز هست.

این میوه به صورت خشک شده نیز استفاده می‌شود که در این حالت مقدار کالری موجود در آن چند برابر افزایش پیدا می‌کند.

وجود بتاکاروتن و لیکوپن در این میوه طلایی، از اکسیده شدن کلسترول LDL خون جلوگیری می‌کند که این مورد به نوبه خود، از بروز بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌کند.

هسته زردآلو نیز مانند دیگر مغزها، دارای پروتئین و چربی بالایی است.

هسته این میوه دارای مقدار زیادی ویتامین B17 است که لاتریل نیز نامیده می‌شود که مصرف روزانه آن، برای پیشگیری و معالجه انواع سرطان توصیه می‌شود.

زردآلو در رفع یبوست ،کم خونی، کاهش تب ، درمان مشکلات پوستی، هضم غذا و تقویت دید موثر است .




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
          
1392/11/1
1396/06/18 03:46
When I originally commented I clicked the "Notify me when new comments are added" checkbox
and now each time a comment is added I get four e-mails with the same comment.

Is there any way you can remove people from that service?
Many thanks!
1396/06/18 03:42
Your means of explaining the whole thing in this post is truly pleasant, every one can simply be aware of it, Thanks a lot.
1396/05/16 14:42
I was very pleased to uncover this page. I need to to thank
you for ones time just for this wonderful read!!
I definitely loved every bit of it and I have you
bookmarked to see new stuff on your web site.
1396/05/13 08:08
This is very interesting, You're a very skilled blogger.
I have joined your rss feed and look forward to seeking
more of your great post. Also, I have shared your site in my social networks!
1396/05/10 09:44
I like the helpful info you supply to your articles.
I will bookmark your weblog and test once more right
here frequently. I am rather certain I will learn many new stuff right here!
Best of luck for the following!
1396/04/10 13:25
It's difficult to find knowledgeable people on this topic, but you seem like
you know what you're talking about! Thanks
1396/04/6 18:37
Just what I was searching for, thanks for posting.
1396/02/30 04:34
For the reason that the admin of this site
is working, no question very rapidly it will be famous, due to its quality contents.
1396/01/25 00:30
Hurrah! Finally I got a blog from where I can actually obtain valuable data concerning my study and knowledge.
1396/01/22 08:00
Great delivery. Outstanding arguments. Keep up the amazing effort.
1396/01/22 05:00
Howdy! Do you use Twitter? I'd like to follow you if that would be
okay. I'm absolutely enjoying your blog and look forward to new
updates.
1396/01/20 20:41
Hi there very cool website!! Man .. Beautiful .. Superb ..
I'll bookmark your web site and take the feeds also? I'm glad to find
numerous helpful info here in the put up, we'd like develop more strategies on this regard,
thanks for sharing. . . . . .
1396/01/16 15:18
Incredible points. Solid arguments. Keep up the great
effort.
1396/01/11 11:48
I'll immediately clutch your rss feed as I can't in finding your
email subscription hyperlink or e-newsletter service. Do you have any?
Kindly permit me realize so that I could subscribe.
Thanks.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی